クロのブログ@田舎モン

田舎暮らしの一般人。 広い世界の何処かにいる誰かの役に立てればそれでオッケー。

業務スーパーで買った、プロテインドリンクが美味しかった話。

最近、業務スーパーで爆買いしています。 兎にも角にも、安い 究極の食材を求めてありとあらゆるスーパーに買い出しに行った結果。。。 業務スーパーにたどり着きました。 良い食材ばかり置いてあるので、気付いたら1時間くらい業務スーパーで買い物をして…

僕が好きな、暗い雰囲気の曲紹介。根暗な人間よ集まれ。

人間誰しも失敗して落ち込んだり、一人で部屋に閉じ籠ってただ時間が経つのをぼーっと待ったり、なかなか気分が回復しない何もかも手に付かない日がたまにあったりします。 僕が今その状態の一歩手前。片足突っ込んでる状態。 肉体的よりも精神的にキツイ方…

肩をデカくしたいならこれを見ろ!筋トレYouTuberの動画5選。

僕は筋トレが好きだ。 今は週5でジムに行っているが週7に頻度を上げる為にライフバランスを整え中。 仕事か筋トレかどっちが大切かと聞かれると迷いが生じる。 筋トレは無限の可能性があると僕は信じている。 普通の人なら好きな筋肉の部位は?と聞かれる…

減量期の1日の食事メニューをまとめてみた。

絶賛減量中です。5ヶ月目に突入。 特に理由も無く、ただ絞りきった僕の身体がどんなレベルなのか確認する為に減量しています。 最初は全然考えて無かったのですが、大会とかにも出てみたいです。全く未定。 今回は僕の減量期に食べている1日の食事メニュー…

ダイエット、減量中のおやつにおすすめ! ウイダーinバープロテイン グラノーラが超優秀だった。

ダイエット、減量中は食事制限で日々食欲との戦いですね。 好きな物をお腹いっぱい食べたいけど、リバウンドしてしまうのが怖い。 かと言って、何も食べない絶食のようなダイエットは非常に危険。 そんな時におすすめなのが、、、 「ウイダーinバープロテイ…

ベストボディジャパン2017横浜大会を観戦してきた。ハイレベルなボディメイクコンテスト。

先日横浜市にある、大さん橋ホールにてベストボディジャパン2017横浜大会を観戦してきました。 フィットネス関連のコンテストは初観戦だったのでちょっと緊張しました。僕は完全に観る側の人間なんですけど。。。(汗) 横浜大会はエントリー数も多く非常に…

減量あるある。失敗しない為には。

今現在、減量中です。食事制限が本当に辛い。想像していた以上に過酷です。 ラーメンめっちゃ食べたい。ドカ食いしたい。日々、自分との戦いです。 今回はそんな減量中にあった、あるある話を紹介して行きます〜 コンビニは誘惑がいっぱい。 普段、何気なく…

クロのオススメ洋楽紹介 EDM後編 10曲。

オススメ洋楽紹介第3弾。今回はEDM編の後編です。 「Electronic Dance Music」訳してEDMということで、ランニング中やジムで筋トレに励む人、ドライブを楽しむ時、朝からテンションを上げたい人などにオススメする曲を紹介していきます〜後編です〜 ・Zedd,…

iPad mini 4 格安で高性能なおすすめケース紹介。

タブレットが欲しくて数ヶ月前に買ったiPad mini 4。相変わらず凄く使い勝手が良くてとても重宝しています。iPad mini 4ってちょうど良いサイズ感なんですよね。iPad Proだとデカ過ぎるし、かと言ってiPhone 7 Plusだと何か違う気がする。 今回はiPad mini 4…

減量中におすすめ。手軽に食べれる鶏ささみが超優秀だった話。

もうすぐ夏ですね。僕はかれこれ3ヶ月ほど比較的ゆっくりとしたペースで、減量を続けています。もう10キロ近く体重が落ちました。 減量中はラーメンやお菓子、アイスクリーム、焼肉、チャーハン、卵の黄身、カロリーメイトなどなど、色々な食べ物が制限さ…

RADWIMPSの新曲「サイハテアイニ / 洗脳」が最高だった件。

新参のファンも古参のファンも皆んな待ち望んでいた、RADWIMPSの新曲が発表されましたね!!5月10日から配信スタートとの事でまだ知らない、聴いてない、なんて人はいないと思いますが、今回は僕の大好きなRADWIMPSの新曲『洗脳』と『サイハテアイニ』を…

おすすめトレーニンググローブ(筋トレ)まとめてみた。

『筋肉は一生モノの服』 なんて言葉があるくらい、今日本でフィットネス、筋トレブームが来ています。たぶん。。。 僕は筋肉をこよなく愛す、週5でジムに行っているトレーニーです。頻繁にジムに行き筋トレをして、チンニングやベントオーバーローなどをや…

ゲスの極み乙女。川谷絵音。色々とあったけど、その才能からは誰も目を離せない。

ついに活動再開。ゲスの極み乙女。5月10日にアルバム、『達磨林檎』が発売されましたね。僕はゲスの極み乙女。の活動再開をずっと待っていました。熱狂的なファンでは無いですが、川谷絵音さんが創り出す音楽がとても興味深く、いつも楽しませてもらって…

NCSというYouTubeチャンネルが結構良かった話。

どうもインスト、洋楽ファンのクロです。 YouTubeでいつもの様に音楽漁りをしていたらスゴく良いチャンネルを見つけてしまいました。それが、NCS(NoCopyrightSounds)というチャンネルです 実況者さんにはお馴染みの音楽チャンネルみたいです。知らなかった…

最近のお気に入りJ-POP Part2

最近はもっぱらYouTubeで音楽を漁っている毎日です。今回はそんな中からお気に入りの曲たちをゆる〜く紹介していきます。 ・SHISHAMO 『明日も』 SHISHAMO「明日も」 ドコモのCMでお馴染みの1曲です。歌声が良いですね。1度聴くと何度もリピートして聴いて…

筋トレあるある Part2

筋トレあるあるまとめてみた。 ・公営ジムは床引きのデッドリフト禁止。 ・異常に肌が黒い人がいるけど、筋肉はそこまで無い。 ・ジムに来るヤンキーは大体ガリガリ。 ・メッチャ色々なサプリメントを持って来る人がいる。意識高め。 ・ケーブルマシンはいつ…

どら焼きが最強のバルクアップ(増量期)食品だった話。

増量期に入って約2〜3ヶ月経過しました。 順調に扱う重量と体重もどんどん上がり続け、食費がとんでもないコトになっています。財布の中が寂しいです。これが嬉しい悲鳴というヤツか。 そんな人たちにとって嬉しい、安くて美味しい、しかも栄養も最高な食…

スペースワールドについて、地元民が語る。思い出とか状況。

福岡県北九州市八幡東区にあるスペースワールド。僕はそこからチャリで5分くらいのところに以前長らく住んでいました。なのでスペースワールドやイオン、いのちのたび博物館などには、子供の頃よく遊びに行きました。スペースワールドでは学生の頃、授業の…

iPhone SEのカメラ機能は夜だと全然使えない?

iPhone SEを買って、はや約3ヶ月。気付いたコトがある。 iPhone SEのカメラ機能、夜だと全然良い写真が撮れない問題。 某日一人旅で行った所でたまたま偶然花火大会が現地でやっていたので撮った写真がコレ。 全然うまく撮れない。 なんて日だ! 昼間はこん…

ようかんが意外とバルクアップ(増量期)に最適な食べ物だった話。

バルクアップ。人生で2回目です。慣れない。とにかく食べる作業がしんどいです。ただ食べるだけでは、余分な脂質などを取ってしまいがちなので2回目からはちょっとだけ考えて食事を摂るようにしています。そこで今回、炭水化物通称「carbohydrate」カーボ…

クロのオススメ洋楽紹介 EDM前編 10曲

オススメ洋楽紹介第2弾。今回はEDM編です。 「Electronic Dance Music」訳してEDMということで、ランニング中やジムで筋トレに励む人、ドライブを楽しむ時、朝からテンションを上げたい人などにオススメする曲を紹介していきます〜 ・Calvin Harris Outside…

映画デスノートの曲紹介。雑談。

最近、デスノートの映画やドラマの話をちょくちょく聞くので今回はそこで使われていた主題歌とか関連の曲を紹介したいと思います。 懐かしい曲たちです。名曲揃い。あと当時のことも雑談。 ・Dani California Red Hot Chili Peppers - Dani California [Offi…

新型MacBook Proどこが変わったのか、まとめてみた。

ついに出ましたね、新型MacBook Pro。待ちくたびれましたー そこで今回は新型MacBook Proのスペック紹介をして行きたいと思います。 色々と噂は出ていましたが想像以上に斬新なモノになっています。ちなみに今回はiMacやMac miniの新型は発表されませんでし…

結婚式に流れるBGMがほとんど西野カナの曲だった件。

ここ数年、結婚式に招待されることが多々ありそこで少し気になったことが… 結婚式に流れるBGMのほぼ90%は西野カナさんの曲という事実! そこで今回はどんな曲が流れていたのか紹介していきたいと思います。 ・『トリセツ』 西野カナ 『トリセツ』MV(Short…

ウイダーinバープロテインがそこまでおすすめ出来ない理由

プロテインバー。筋トレの後や小腹が空いた時などに手軽に食べれるとても良いアイテム。 ダイエットにもおすすめです。 そこで、今回プロテインバーをいくつか調べていった中で日本で一番知名度があるウイダーinバープロテインを少し紹介します。 ウイダーin…

中田ヤスタカ「NANIMONO(feat.米津玄師)」が最高に良すぎる話。

映画館で「君の名は。」を見るために早めに席について待っていたらこの曲と偶然出会いました。人と人ともそうですが、音楽にも出会いがありますね。この偶然の出会いには本当に感謝したいです。初めて聴いた時、鳥肌が全身を駆け巡りました。 中田ヤスタカ …

クロのオススメ洋楽紹介。7曲。

ここ数年は洋楽にハマってしまい、友人と音楽の話が全然合いません。そこで今回はオススメの洋楽を何曲か紹介していきたいと思います。最近の曲ばかりですが洋楽ファンが増えてくれると嬉しいです。 Taylor Swift - Blank Space 皆さんご存知 Taylor Swift …

筋トレあるある

筋トレあるあるまとめてみた。20個。 ・ナンパ目的の人がジムに必ずいる。二人組みが多い。 ・何を目指してるの?と言われる。特にデブ、ブサイクに言われる。 ・ガリガリの人ほどジムで騒ぐ。しかも集団で。 ・ペットボトルの山ができる。トレーニング中…

最近のお気に入りJ-POP

メジャーからマイナーまで最近のお気に入り音楽紹介 ・前前前世 RADWIMPS 前前前世 (movie ver.) RADWIMPS MV 映画『君の名は。』の主題歌です。サビの所が好きです。初めて聴いた時はBUMP OF CHICKENかと勘違いしました。声が似ている感じがします。 ・A-Ha…

速度制限になった。現実と対策。

今月は一人旅に行ったり、スマホを機種変更したりして色々とiPhoneをいじる事が多々あったのでやられました。(なにげに人生初) 速度制限!!! ってコトで速度制限の現実と対策を今日は書いて行こうかなと思い付きました。 現実編 そもそもなぜ速度制限に…

iPhone 7 スペックを自分なりにまとめてみた。

iPhone 7 のスペックまとめ Appleユーザーにとっては、すごく気になるiPhone7の情報を5つにまとめてみました。 ・防水&防塵仕様 これは結構大きな変化ですね。ついに来たか!って感じデス。 小雨の中や仕事場が工場とかで粉塵などが出るところでは、活躍し…

8月も明日で終わり。 Silent Siren の「八月の夜」

8月も終わりです。最後にこの曲を! youtubeで見つけた8月にぴったりの曲を最後に聴いて終わりたいと思いマス。 Silent Siren の「八月の夜」です。 youtubeのオススメに出ていたのを試しに聴いて、いいなと思った曲デス。 感想。歌詞上手い。ドラムの人上手…

iPhoneSE 使ってみた感想。その後

iPhoneSE、不変。 サイズ感は、5と全く一緒。同じケースを使えるところが利点です。 この片手にすっぽり収まる感じが好きで、6sではなくSEを買いました。 カメラの出っ張りもないです。3Dタッチもないです。 特に5からSEに移行して何か困ったこともないです…

BLEACH連載終了。悲しいです。

最終話、泣ける。 BLEACHがついに連載終了してしまいました。(泣) これからジャンプは、何を読んでいけばいいかわかりません。 月曜日、速攻でジャンプ買いに行きました。おにぎりと一緒に。 部屋に飾ります。プレミアが絶対付くまで完璧な状態で保存です…

iPhone SE 買ってみた

ボーナスで買いました。 いつも使っているiPhone5がもうボロボロ&バッテリーがすぐ無くなるので、思い切って買いました。夏のボーナスで。 これ、左です。 ほぼ同じ。 裏にSEの文字があるのでそこで見分ける。 ショップで買いました。まぁ高い。痛すぎる。…